„TEATR KURTYNA” DLA MŁODZIEŻY
W piękne, czwartkowe przedpołudnie – ostatniego dnia nauki, odbyły się warsztaty prozdrowotne skierowane do uczniów klas IV – VIII. Zostały one przygotowane i przeprowadzone przez „Profilaktyczny Teatr Kurtyna” z Krakowa. Tematyka spotkania nawiązywała do trudnych emocji związanych z ograniczeniami spowodowanymi przez Covid-19 i jej skutkach wśród młodzieży. Niestety pandemia spowodowała wiele problemów związanym ze zdrowiem nie tylko fizycznym, ale i psychicznym ujawniając lub pogłębiając depresje wśród nieletnich. Celem warsztatów były sposoby radzenia sobie ze stresem, oswojenie z tematem i zwiększenie świadomości dotyczącej tej choroby.
Nasza młodzież poznała przyczyn i objawy depresji oraz sposoby jej leczenia. Uczniowie zrozumieli, że mają prawo przeżywać każde emocje, różne nastroje i o nich głośno mówić po to, aby z łatwością sygnalizować dorosłym nieprzyjemne odczucia prowadzące do depresji. Dowiedzieli się, że umiejętność radzenia sobie z niektórymi emocjami może ustrzec przed chorobą. Nastolatek w okresie buntu jest rozchwiany emocjonalnie i tym bardziej nie potrafi zapanować nad negatywnymi emocjami, dlatego coraz częściej dochodzi do agresywnych zachowań wśród rówieśników takich jak: samookaleczenie, strach, lęk, przemoc fizyczna i słowna czy narastające napięcie emocjonalne. Dlatego tak ważne jest na co dzień wsparcie rodziny, kolegów i szkoły oraz życzliwość i dobre słowo. Każdy z nas jest ważny i zasługuje na dobre traktowanie. Bądźmy dla siebie mili :-)